Omschrijving

Ontdek het transformerende boek Emoties doorvoelen (ISBN:9789024466726) van Gerrie Bloothoofd en Rogier Poels, een waardevolle gids die therapeuten en cliënten helpt de diepere lagen van psychisch lijden te verkennen. Deze unieke benadering richt zich op het onderdrukken van emoties en biedt praktische inzichten en oefeningen vanuit de experiëntieel dynamische therapie (EDT). In plaats van alleen de focus te leggen op gedachten en gedrag, maakt dit boek duidelijk dat het doorvoelen van emoties essentieel is voor echte genezing. Met praktijkvoorbeelden en deliberate practice-oefeningen leren lezers hoe ze weer in contact kunnen komen met hun gevoelswereld, wat bijdraagt aan meer zelfinzicht en welzijn. Dit boek is niet alleen een hulpmiddel voor therapeuten, maar ook een belangrijke leidraad voor iedereen die zijn of haar emotionele gezondheid wil verbeteren. Maak de stap naar een dieper begrip van jezelf en bestel Emoties doorvoelen vandaag nog!