Focus is het nieuwe goud

€ 12,99
Omschrijving

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren.

Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven, lijkt ons overprikkelde brein al die kennis niet meer te kunnen behappen, laat staan in de praktijk om te zetten.

Tien jaar na haar bestseller Mentaal Kapitaal komt Elke Geraerts met een boek op maat voor een generatie zonder aandacht. Ze combineert krachtige inzichten met praktische tools die meteen inzetbaar zijn. Haar doel? Onze focus opnieuw aanscherpen. Niet alleen door ons efficiënter en met meer aandacht te laten werken, maar ook - en vooral - door ons gericht te leren ontfocussen. Ben jij klaar voor een mentale revolutie?

 

'Elke weet je aandacht vast te houden met haar nieuwe boek over focus. Een aanrader voor iedereen die minder afgeleid wil zijn.'
- Mark Tigchelaar, bestsellerauteur en keynote spreker

Luisterrijk.nl
€ 12,99

Gerelateerde producten

Spelen met geld

€ 16,99
'Dit is een zeldzame inkijk in de wereld van haute finance in Londen, alleen al omdat Gary Stevenson daadwerkelijk voor een zakenbank werkt en de code...

De verzorgingsstaat

€ 9,99
Waarom hebben we eigenlijk een verzorgingsstaat nodig, en hoe hebben we deze gekregen? Wat doet een verzorgingsstaat eigenlijk? Botst de verzorgingsst...

Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven

€ 17,99
In 'Dit gebeurt er als je duurzaam gaat leven' gaat Marije van der Made in op alle vragen die je over duurzaam leven kunt krijgen. Eet je dan helemaal...

Een lui letterland

€ 12,99
We zijn een land van leeshaters geworden. Nederland bungelt onderaan als het aankomt op leesplezier en -vaardigheid, terwijl we eind jaren negentig no...