Het anti-aanbakbrein

€ 11,99
Omschrijving

Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten?

Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan - of juist niet gezegd of gedaan - wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen, mocht er toch iets blijven plakken.
Sanne van Arnhem sprak met honderd mensen in heftige werk- of thuissituaties, zoals crisisartsen, leerkrachten, commando's, publieke figuren, scheidingsadvocaten, agenten, ouders, mensen met een depressie en mensen in een vechtscheiding. Allemaal hadden ze een eigen manier van omgaan met 'dat wat plakt'.

Luisterrijk.nl
€ 11,99

Gerelateerde producten

De ideeën van Hamel & Prahalad over leidinggeven a...

€ 9,95
Hamel en Prahalad zijn beiden gefascineerd door de toekomst, door hoe bedrijven zich op de toekomst kunnen voorbereiden en door de vraag hoe je in de...

One Day Methode

€ 17,99
Na een persoonlijke zoektocht van 30 jaar leert ondernemer Tabe Ydo uit Amsterdam je in zijn boek 'One Day Methode' alles wat je nodig hebt om je leve...

Omringd door slechte bazen en luie werknemers

€ 14,99
Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: hoe om te gaan met idioten op de werkvloer?Wordt jouw kracht op de werkvloer vaak onderschat? Voel j...

Jouw carrière, mijn carrière

€ 18,99
INSEAD-professor Jennifer Petriglieri beschrijft in haar boek 'Jouw carrière, mijn carrière' hoe je twee carrières wél effectief kunt combineren. Voor...