Project perimenopauze

€ 14,99
  • EAN: 9789401623797
  • Categorie:
Omschrijving

In Project perimenopauze behandelt hormoonexpert Maisie Hill, bekend van de bestseller De cyclus strategie, alle ins en outs rondom de (peri)menopauze. Tijdens de perimenopauze - de periode in aanloop naar de overgang - ervaart namelijk driekwart van de vrouwen symptomen als stemmingswisselingen, slapeloosheid, opvliegers en nachtelijk zweten. Toch is er maar weinig informatie beschikbaar om hen te helpen. Daar brengt Project perimenopauze verandering in: dit is het essentiële handboek om je hormonen te begrijpen en de controle weer terug te pakken.

Maisie Hill is een expert op het gebied van vrouwengezondheid en werkt al jaren als hormooncoach. Met de haar kenmerkende kalme en luchtige schrijfstijl neemt ze je stap voor stap mee door alle veranderingen tijdens de (peri)menopauze. Een must-read voor iedereen die de hormoonhuishouding beter wil begrijpen, zodat klachten draaglijk worden en de perimenopauze een krachtige, positieve ervaring wordt.

'Hills advies is recht voor zijn raap en no-nonsense.' - The Guardian

Luisterrijk.nl
€ 14,99

Gerelateerde producten

Het betoverende leven 2

€ 9,99
Het luisterboek 'Het betoverende leven' is ook in twee delen beschikbaar. Dit is het tweede deel. Betovering is de diepe menselijke behoefte aan avont...

2 minuten voor een positieve mindset

€ 14,99
Met deze korte, eenvoudige oefeningen kun je je mindset een flinke boost geven - op basis van bewezen mindfulnesstechnieken, van meditatie tot visuali...

Dag lieve mama

€ 4,95
De dood hoort bij het leven. Je leeft in een bepaald verwachtingspatroon. Vooral voor een kind is de dood vaak een on(be)grijpbaar iets. In dit boekje...

Endo en zo

€ 14,99
In Endo en zo schrijft Lotte Petersen op een grappige en verrassend luchtige manier over haar ervaringen met endometriose: een pijnlijke aandoening wa...