Heb je het gevoel van constant “aan” te staan? Dan kan 'Breinrust' van neuroloog Inge Declercq je op weg helpen naar een gezonder brein en meer energi...
De manier waarop je communiceert met de wereld, begint met hoe je tegen jezelf praat. Dit zijn 26 lessen van topcoach Buffi Duberman die je kunt toepa...