Omschrijving

Jij bent niet de slaaf van de omstandigheden, maar wel van je gedachten. Het is jouw innerlijke dialoog die negatieve emoties zoals angst, jaloezie en schuldgevoel voedt, en deze gevoelens verhinderen je om ten volle van het leven te genieten. Wil je transformeren van een passieve lijder naar een actieve leider van je eigen leven? Ontdek de kracht van de Stoïcijnse levenskunst met inzichten van filosofen zoals Epictetus en Spinoza. Dit product biedt praktische handvatten om irritaties en teleurstellingen achter je te laten. Leer om keuzes te maken zonder eindeloos gepieker en onnodige spijt, en krijg grip op je emoties. Dit plan omarmt de wijsheid van de oudheid en past deze toe op moderne uitdagingen. Dankzij behandeld thema’s als de betekenis van emoties, de invloed van taal en de relatie tussen geluk en wijsheid, voel je je empowered om een leven te leiden dat rijk is aan vreugde en voldoening.