Stoppen met alcohol

€ 14,99
  • EAN: 9789052864495
  • Categorie:
Omschrijving

Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp.

Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden

Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.

Luisterrijk.nl
€ 14,99

Gerelateerde producten

Vlees noch vis - een vegetarische podcast; Wie nie...

€ 3,99
Wie niet luisteren wil, moet maar voelen. Zo'n strenge opvoeding komt niet veel meer voor in Nederland. Maar je kunt het motto nu toepassen op ons eet...

Burn-out

€ 14,99
Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out. Mieke Lannoey onderzoekt onder andere de volgende vragen: wordt burn-out veroorza...

Zien en gezien worden

€ 17,99
Tessa Schiethart, geboren met een wijnvlek in haar gezicht, weet als geen ander hoe het is om zichtbaar te zijn. In Zien en gezien worden biedt ze han...

De tijger ontwaakt

€ 17,99
'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling. Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die pr...