Deep Relax

€ 17,99
Omschrijving

Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? In Deep Relax laat Eliane Bernhard zien hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij tal van klachten. Zelf had ze sinds haar zestiende last van chronische pijn en mentale klachten. Niets hielp. Na twintig jaar zoeken vond zij verlichting bij de diepe ontspanning van yoga nidra (slaapyoga). In Deep Relax vertelt zij haar levensverhaal. Na elk hoofdstuk kun je haar inzichten direct zelf implementeren met de unieke, rustgevende en transformerende meditaties, te vinden op haar succesvolle House of Deeprelax-app.

'De app van House of Deeprelax is een onderdeel geworden van mijn routine. De meditaties zijn geweldig.'

- Anouk Smulders, presentatrice van o.a. Shownieuws (SBS6)

'Ik ben superdankbaar dat Eliane in mijn leven is gekomen en daar komt nu dit boek bij!'

- Giel Beelen, dj en oprichter KUKURU.nl

Luisterrijk.nl
€ 17,99

Gerelateerde producten

Hoe valt een schrijver uit de trein?

€ 9,99
Op 11 oktober 1961 maakte de toen beroemde Nederlandse schrijver Antoon Coolen in de Betuwe een noodlottige val uit een rijdende trein. Wat ging daara...

Ik, Zlatan

€ 13,99
Zlatan Ibrahimovic is het type voetballer dat de ene dag miljoenen fans in vervoering brengt, en zich de volgende dag met zijn wangedrag de woede van...

Vader op komst

€ 11,99
Dit luisterboek is tot stand gekomen met behulp van een AI-stem. Hét boek om je voor te bereiden op wat er allemaal komen gaat als aanstaande vader is...

Rousseau

€ 18,00
Vanaf Jean-Jacques Rousseau (1712-1778) zijn we in de greep van het verlangen naar echtheid en authenticiteit. Naar de natuur, naar spontaniteit, jeug...