Werken met mindfulness - beelden

€ 11,99
  • EAN: 9789401401418
  • Categorie:
Omschrijving

Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit luisterboek (inclusief ebook) bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden, die je helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.

Inhoud
1. Meer
2. Berg & Bloem
3. Boom
4. Ruimte

Luisterrijk.nl
€ 11,99

Gerelateerde producten

De kracht van het NU in de praktijk

€ 17,99
In zijn bestseller 'De Kracht van het Nu' laat Eckhart Tolle zien hoe je bewuster en gelukkiger kunt leven door je over te geven aan het Nu. De kracht...

Leven is leren

€ 17,99
Leven is leren is het praktische vervolg op de bestseller De kracht van rust (20.000 ex. verkocht). In dit boek laat stiltetrainer Mirjam van der Vegt...

Het Zero Waste Project

€ 13,99
Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky...

De weg

€ 9,99
De weg biedt een geheel nieuwe kijk op het dagelijks leven. Michael Puett, Harvards populairste docent, laat zien hoe Chinese denkers ons inspireren t...