Werken met mindfulness - emoties

€ 11,99
  • EAN: 9789401401395
  • Verzendkosten: € 0,00
  • Categorie:
Omschrijving

Met dit luisterboek kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag. Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Inclusief ebook (pdf) met achtergrondinformatie bij de oefeningen.

€ 11,99

Gerelateerde producten

Nacht van de ziel

€ 15,99
In 'Nacht van de ziel' vertelt Pamela Kribbe over de neerwaartse spiraal die leidde tot een gedwongen opname op de psychiatrische afdeling van een zie...

Verlamd van angst

€ 23,25
Waarom heb ik niet geschreeuwd? Waarom heb ik me niet verzet? Op deskundige en invoelende wijze verklaart Van Minnen waarom we reageren zoals we reage...

Zijspoor

€ 12,99
'Zijspoor' van bestsellerauteur Josha Zwaan is een persoonlijk verhaal over haar zieke zoon, troost en liefde. Eerder verscheen van haar 'Parnassia' w...

Goed ontspannen

€ 13,55
Ben je gespannen? Slaap je beroerd? Staat je hoofd maar niet stil? Leer opnieuw hoe gemakkelijk ontspannen is en val met dit luisterboek moeiteloos in...