Omschrijving

Na maanden van toewijding en vastberadenheid heeft zanger Jaap Reesema (39) zijn lichaam getransformeerd voor de cover van Men’s Health. Met een verbazingwekkend verlies van meer dan 17 kilo, na vijf maanden van intensieve krachttraining en een strikte voedingsaanpak, deelt hij zijn inspirerende fit journey. Jaap begon zonder enige ervaring met krachttraining en beschrijft het als een ware eye-opener. Hij heeft niet alleen zijn lijf getransformeerd, maar wil deze nieuwe levensstijl ook na dit traject voortzetten om gezond en fit ouder te worden.

Dit februari-issue biedt niet alleen Jaap’s indrukwekkende transformatie, maar verkent ook de vraag naar de prijs van perfectie – tot waar ben jij bereid te gaan voor het ideale lichaam? Ontdek 20 superkrachtige voedingsmiddelen en tips om sterke buikspieren op te bouwen. Laat je inspireren en ga voor jouw meest fitte zelf!