Omschrijving

Ontdek de inspirerende reis van Stefan, de winnaar van de Men’s Health Cover Challenge 2024, die schittert op de cover ter gelegenheid van het 25-jarig jubileum van het magazine. Na een spannende zoektocht naar 14 zilveren tickets in het decembernummer, werden 4 finalisten geselecteerd. Onder de deskundige begeleiding van een MH-trainer hebben zij hun uitersten getest in een intensief 3-maanden durend trainingsprogramma. De transformatie van deze mannen is niet alleen indrukwekkend, maar ook motiverend voor iedereen die zijn fitnessdoelen wil bereiken. In het exclusieve coverinterview deelt Stefan zijn ervaringen, inzichten over hoe hij zijn nieuwe fysieke staat kan behouden en zijn ambitieuze toekomstplannen. Daarnaast komen de andere finalisten – Steph, Nigel en Kenny – aan het woord, die ook hun unieke verhalen delen. Dit nummer biedt ook waardevolle informatie over sporten binnen elk budget, een uitgebreide test van de beste sportschoenen op de markt, en de onmisbare tips voor een next-level legday. Leer alles over de fundamenten van krachttraining met gedetailleerde uitleg over squat, bench en deadlift, de heilige drie van de fitnesswereld. Laat je inspireren en motiveren met dit essentiële nummer!