Omschrijving

Deze maand schittert Joris Bijdendijk, onze sterrenchef, op de cover van een opmerkelijk magazine. Begin januari begon Joris aan een uitdagend traject om zijn fitnessdoelen te bereiken met begeleiding van een ervaren trainer. In slechts 22 weken verloor hij meer dan 20 kilo, ondanks zijn drukke leven. Hij voelt zich fitter dan ooit en benadrukt dat plezier in eten voorop staat. Joris deelt zijn geheimen in een onthullend interview, waarin hij vertelt hoe hij zijn maaltijden, zoals de traditionele kip met rijst en broccoli, transformeert tot smaakvolle gerechten. Jaarlijks stelt hij ambitieuze doelen en weet deze keer op keer te realiseren, met Arnold als fonteinstof voor inspiratie. Dit nummer bevat ook fascinerende artikelen over de blijvende impact van Bruce Lee in Nederland, de voordelen van innovatieve skincare om er jong uit te blijven zien, de acceptatie van kaalheid en belangrijke inzichten over de mannelijke vruchtbaarheid. Ontdek alles over deze thema's en laat je inspireren!